Gott och nyttigt mellanmål. Ganska lågt GI-värde dessutom...
2 personer
2 dl frysta bär
2 bananer
3 dl naturell yoghurt
ev. 2 tsk linfrön
Kör i mixern/matberedaren till en skummande drink. Drick i stora glas med sugrör.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar